猫背
姿勢の悪さを指摘された
肩と顔との位置バランスが悪い
体のゆがみ
腰、背中、肩こり
体重の約10％を占めている頭部を骨格や筋肉で支えています。
中でも背骨は重要な役割を担っており、土台の役割を果たしています。
姿勢や癖によって頭部をうまく支えることができず、背骨への負担を生み全体のバランスが崩れてしまいます。
背骨が歪みは筋肉や骨格の負担に繋がり、血流が悪化することで体内の老廃物が溜まり筋肉への負担を増加させます。
それが「こり」疲れやすさ、だるさなどの不調を引き起こしたり、体型変化やさらなる姿勢の歪みを引き起こす原因になるのです。
中でも背骨は重要な役割を担っており、土台の役割を果たしています。
姿勢や癖によって頭部をうまく支えることができず、背骨への負担を生み全体のバランスが崩れてしまいます。
背骨が歪みは筋肉や骨格の負担に繋がり、血流が悪化することで体内の老廃物が溜まり筋肉への負担を増加させます。
それが「こり」疲れやすさ、だるさなどの不調を引き起こしたり、体型変化やさらなる姿勢の歪みを引き起こす原因になるのです。
猫背を放置すると、身体全体の歪みが増幅され様々な不調（頭痛、しびれ、疲労、だるさ、睡眠不良、吐き気、痛み）をもたらす可能性をはらんでいます。
その中でも血流への影響は深刻です。
有害物質運搬、体温調節、傷口の修復、ホルモンの運搬機能がある血流中には、円滑に流れていることが条件で働いている「活性酸素」があります。
免疫機能などがありますが、血流が悪くなると過剰発生して血管を劣化させ、「がん」が発生する原因になります。
血流が悪くなることで、脳が酸欠状態に陥り自律神経が正常に働かなくなることで、「うつ病」が起こるとされています。
猫背を放置することで、血流の悪化を招きガンやうつ病を引き起こすことにもなりかねないのです。
有害物質運搬、体温調節、傷口の修復、ホルモンの運搬機能がある血流中には、円滑に流れていることが条件で働いている「活性酸素」があります。
免疫機能などがありますが、血流が悪くなると過剰発生して血管を劣化させ、「がん」が発生する原因になります。
血流が悪くなることで、脳が酸欠状態に陥り自律神経が正常に働かなくなることで、「うつ病」が起こるとされています。
猫背を放置することで、血流の悪化を招きガンやうつ病を引き起こすことにもなりかねないのです。
