肩こりに大きく関わっている筋肉をご存じですか？
西宮市夙川駅にある女性専門整体サロンLepia夙川本店です。
スマホやパソコンが当たり前の現代人は、
肩こりに悩まされている方が増えています。
特に、スマホは年々進化しており、スマホ自体の重量や、
スマホケース、アクセサリーなどの装飾で重さもあり、それの影響で肩こりが重症化し、しびれや頭痛まで生じているお客様もいらっしゃいます。
その【肩こり】に大きく関わっている大きな筋肉をご存じですか？
それは、首から背中にかけて広がっている、
【僧帽筋】（そうぼうきん）という筋肉で、
肩の形成と動きに重要な役割を果たしています。
これは、肩甲骨と胸郭をつなぐ大きな筋肉の一つで、
肩こりの方の多くは、ここの痛みやお辛さ、張りを感じたり、筋肉が盛り上がっている方もいらっしゃいます。
僧帽筋は、肩甲骨の運動をサポートし、肩甲骨を後方に引いたり、下に引いたりする動きに関与します。これにより、肩の安定性や動きの範囲が増えますが、長時間のデスクワークやスマホの使用など、長時間同じ姿勢を続けることで、僧帽筋が緊張し固くなってしまいます。
さらに、僧帽筋は、正しい姿勢を維持するために重要な筋肉なので、硬くなったり弱くなってしまうと姿勢も乱れ、筋肉が適切に使われなくなり、肩や首の痛み、姿勢の悪化、運動の制限などの問題が引き起こされ、悪循環が生まれます。
西宮市夙川駅にある女性専門整体サロンLepiaでは、
この重要な【僧帽筋】をもみほぐしたりバキバキしたり一切せずに、
解剖学、西洋医学、東洋医学の理論に基づいた整体でアプローチを行い、短時間でしっかりと結果を出します！
ものの数分で大きく可動域が変わるので、
初めてご来店のお客様も、継続してご来店くださっているお客様も皆様とても驚かれます！
肩こりでお悩みのそこの貴女！
肩こりの根本改善に特化した整体が、西宮市夙川駅から徒歩３分にあります！
女性専門の整体サロンなので、皆様に安心して通っていただいております！
是非、この機会にお試しください！
スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！
西宮市夙川駅にある女性専門整体サロンLepia
〒662-0063
兵庫県西宮市相生町12-36イーエスビル201
電話番号:0798-24-0209
●営業時間
10：00-20：00(Last19:00)
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