筋膜リリースで不調を改善しませんか？
西宮市夙川駅の女性専門整体サロンLepiaの西です。
【皆様このようなお悩みはありませんか？】
・体が重だるい
・体が硬い
・疲れやすい
・疲れが取れにくい
・呼吸が浅い
このような不調を感じた事は有りませんか？
ここ最近の気候は、とても寒暖差が激しく、病院へ行くほどではないけれど、
なんだか体調が万全ではない方や、
この季節の変わり目で体調を崩されている方も多いです。
【なぜお悩みが起きるのか？】
頭痛や肩こり、腰痛などお悩みは人それぞれ違い原因も様々ですが、
なぜそのような不調が起きてしまうのか？
それは、日常での姿勢が大きく関係しています。
・足を組む
・頬杖つく
・椅子に座る際、まっすぐではなく斜め座りをする
・片足重心に立つ
・ソファーや床で横になってしまうなど
このような日常でバランスを崩した状態が多いと
気づかないうちに、だんだんと「脳が癖」となり
「姿勢のみだれ」を作ってしまうのです。
そして、わたしたちの身体には、筋肉がたくさんついています。
その「姿勢のみだれ」が続く事で、
筋肉が縮みっぱなし→血行不良が起こり、
筋肉が伸びっぱなし→疲労が生じ、
筋肉のバランスも崩れて
コリやハリ・痛みの原因となります。
【この状態を放置してしまうとどうなるの？】
このようなコリやハリ、痛みを放っておくと・・・
老廃物が流せなくなり、
筋肉に栄養が入って来なくなり、
下記のような、不調の悪循環に陥ってしまいます。
・骨盤が歪む
・背骨が歪む
・肩甲骨が乱れる
・顔や頭が大きく見えてしまう
・背骨が丸くなり不健康に見える
・暗い印象を与えてしまう
・お腹がぽっこり出る
・おしりが垂れてぺったんこ
・バストが下がって老けて見える
・消化不良
・冷え性
・頭痛
・しびれ
・睡眠不良
・だるさ など
外見的にも身体的にも悪い印象を与え、
バランスも悪くケガもしやすくなってしまいます。
【解消するための方法】
硬くなった筋肉などにアプローチし、血行不良を改善する必要があります。
人間の体は、【筋膜】という薄い膜ですべて繋がっていて、その筋膜のねじれや癒着が起き、筋肉や関節の可動域が狭くなっているため、いつもよりも疲れを感じやすくなっていたりします。
西宮市夙川駅にある女性専門整体サロンLepiaでは、
解剖学に基づき、その筋膜にアプローチする【筋膜リリース】という手法を用いたBMK美健整体を行っています。
これは、医療機関での10年以上の臨床経験より培った理論と技術により【短時間】で【結果を出す】施術です。
BMK美健整体は、こんな方にオススメです！
・体に歪みを感じている方
・疲れが取れにくい方
・冷え性の方
・下腹のポッコリが気になる方
・バストアップしたい方
・ヒップアップしたい方
・自律神経を整えたい方
痛みや自律神経等の不調の改善から健やかな身体だけでなく、女性として、さらに輝ける「美しさ」を目指し、健康的な身体に戻すことができるため以前よりも疲労の回復力が高まります
バキバキしたり、もみほぐしたりしない【イタギモチイイ】優しい施術ですので、
どなた様でも安心してお受けいただけます。
あなたも女性専門整体サロンLepiaの施術を受けて、
快適で健康な体を手に入れませんか？
スタッフ一同、皆様のご利用を心よりお待ちしております。
西宮市夙川駅にある女性専門整体サロンLepia
